安排好了大本，湖人当天的训练就开始了。

李胜利作为大本的特训师，因为这货并没有太多的过往比赛数据参考，所以只能先做一个体测之外、全方位的实战能力评测。

……

“这没中？”

“还踏马不中？”

“你这什么投篮啊！”

先试了试罚球，李胜利瞬间被大本感动的哭了。

按理说，100次罚球做样本真不少了，而大本这货竟然只中了28个。

连最简单、稳定的罚球都是这尿性，李胜利实在不敢期望这货的实战中投。

28命中？

这也太低了吧？！

李胜利不信邪，放大了样本数，而大本一直罚到第500个球，也不过是堪堪达到了30而已。

这时候连湖人所有在训的队员都像看怪物一样看着大本，毕竟低成这样的命中是真的太感人了啊。

……

“这人有毒吧？”

“我都看吐了，真的。”

“这要是打比赛，给他30分钟，他得丢多少分？”

“那还有什么意义？李给他要时间干嘛？”

……

科比和费舍尔在一旁撇了一眼，而大本也感觉到了两人怪异的眼神，连李胜利都不好意思了，逮着大本又开始了练习攻防对抗。

让大本练进攻的意义已经不大了。

所以对抗练习就是李胜利背打、大本防守，而这一项上也是李胜利最看重的，因为大本对于湖人的意义就在于限制对手内线的进攻。

砰砰砰！

李胜利运球背打，没有任何干扰的情况下，他再一次感受到了大本的爆炸性力量，那瞬间的爆发力是真的太强了。

然而……李胜利的经验绝对不是现阶段大本能比的，每当大本爆发力量反推的时候，他都能卡准大本收发力量的时间。

发力就避、收力就推！

大本第一波的节奏一乱，后面脚步也跟着乱了，李胜利顺势就推到了禁区内翻身跳投出手，让大本连回身封盖的机会都没有。

“李，你之前就是这么打我的？”

“没错，我一直都是这么打的，很简单、也很有效率。”

“靠，你管这叫简单？”

“奥拉朱旺的脚步吹的很厉害，可脚步谁不会呢，只不过他玩的比所有人都更熟稔，而熟了之后就是对位上的碾压。”

“很简单，我这里也是一样的，唯一的要求就是临场应变、卡住每一次对抗的时机，找对手重心不稳的时间点出手。”

“你在教我进攻？可我这是在防守啊。”

“防守也一样，道理相通，你找准对手进攻的节奏，踩着他的发力对抗就行，身体强的你能卡住位置，身体弱的直接干翻，只要重心永远不丢，和你对位的人就得难受。”

“所有的道理都很简单，你具备了身体基础，现在差的就是临场经验，我攻你防，看看我的效率能达到多少吧！”

“好，那就来试试！”

……

于是李胜利和大本的训练再次开始，而这一次更是吸引了在场所有人的目光，甚至球队所有的锋线都前来观摩，毕竟这是第一次近距离的看李胜利的推土机动作分解。

“卧槽，这踏马的就是李的招牌推土机？”

“我要能学到一半，是不是就能挤进中锋第二梯队？”

“天呐，怪不得李的攻防都是顶级呢。这种身体素质、身高、再加上对抗卡点，简直是攻防两端的无解存在。不过……这要是有两个人防守就达不到这效果为了吧？”

“也未必，二流内线上两个，能挡住冲击篮下，但绝对挡不住他翻身跳投。而且……我们的战术是怎么打的你忘了么？要是有包夹、李早就