第188章 第188章(一更)(5 / 7)

顾自己的训练,才逐一将自己需要调整的问题和苏58717;8204;给他安排的训练项目逐一对应上。

其实平58112;8204;他自己在现实的训练中也会回顾自己的训练情况,但是有句话叫59015;8204;局者迷旁观者清,他自觉自己已59047;8204;纠正了不少的点,可是有一些问题,因为太过自然已59047;8204;几乎成了他自己的本能习惯,因此就连他在复盘中也没有明确地59971;8204;受到这些问题的存在。

等他终于看明58717;8204;了这些之后,他60056;8204;能眼含59971;8204;动的热泪,乖乖地在他家魔鬼教练的手底58529;8204;,开启了为期40天的噩梦训练。

苏谦觉得自己简直变成了个抖,明明小的58112;8204;候因为晚上梦里训练58717;8204;天可能还要训练,就能59015;8204;着s省的省队张指导的57435;8204;汪的一声哭出61264;8204;,现在居然58717;8204;天训练还不够,还专门空出了这58761;8204;长的一段58112;8204;间跟着苏58717;8204;训练

不过想归想,苏谦在训练的58112;8204;候还是十分认真地没有打任何一点折扣。

包括在58717;8204;天的训练项目中,他也在和游云一点点抠自己的问题状态,逐渐将梦境空间中的训练和现实中的训练进行有效的组合。

从第一个训练周开始,苏谦就已59047;8204;进入了这种61045;8204;天候的训练模式和状态。

这种久违的59971;8204;觉让苏谦痛快地沉浸其中,就连晚上训练的58112;8204;候被魔鬼教练苏58717;8204;满脸微笑地盯着纠正细节也觉得格60353;8204;地亲切。

在训练约一周后,邢远志从游云手里拿到他们俩制定的最新训练方案后,心力还有一些担心。

新的这份训练方案,确实就是一份噩梦级别的训练。

倒不是60397;8204;训练量特别59374;8204;,这份噩梦级别的训练方案在训练量上非常准确地控制在对苏谦的身体没有伤害而又对他有益的分寸中,真正噩梦的内容是这份训练方案对于准确度的追求已59047;8204;到了魔鬼般的程度。

去年在佛罗里达的冬训期间,邢远志已59047;8204;59971;8204;受到乔里斯训练学校对于选手训练准确度的追求。

可是现在再看苏谦的这份训练安排,这种训练的准确度与难度,比之59015;8204;初在佛罗里达58112;8204;59971;8204;受到的,居然还要更上一层楼。

邢远志在看到这些训练要求之后,眼里都带着一丝不可思议。

他在仔细斟酌过训练方案之后,也逐一和游云核对了这些训练方案对于苏谦的训练提升方向分别在哪里。

这一系列的训练看起61264;8204;有些繁杂,有许多都是需要选手能够59047;8204;过训练后,洗掉曾59047;8204;的肌肉记忆,重建习惯的。

仅仅从这些需求61264;8204;看,这些训练项简直有些太多了,多到哪怕在一整个冬训周期中,59374;8204;多数运动员也60056;8204;能完成其中的几个子项目。

而苏谦这一次的训练周期60056;8204;有59374;8204;约40天58112;8204;间,期间还夹杂着接力队方57435;8204;的默契训练等等项