拳。”

江辰知道，自己也是时候要露几手了，如果不露几手的话，震不住这些人。

他其实来到京都，已经有了明确的计划。

他要把这些人打造成自己的嫡系，而后把这些人培养成精英，让这些人去给京都的那些有钱人做私人保镖。

凭这些人现在的身手，要去给那些人做私人保镖，还有些勉强，但是他打造出来了，那绝对会焕然一新。

试想想，京都的高端人群，都用的是他的保镖，那么他知道这些高端人群的相关信息，就很容易了。

这样一来，他要去查那个人，就会容易查很多。

听说要再跑一百圈，现场大部分人都有些犹豫。

他们刚才可是已经跑了一百圈了，再圈一百圈，他们要把腿跑废吧？

不过想到能够看到江辰的亲自表演，大家又激动了起来。

“都特么愣在这里做什么，跑起来啊。”

叶浩对着众人喝了一声，带着先跑了起来。

他是最想看江辰表演的。

有了他带头，其他的人也跟着跑了起来。

本来这些人以前都是热血的兵，谁都不服谁，现在有人跑，其他人跟着跑了起来。

操场并不大，一圈只有六百米，但是一百圈就很吓人了，那可是六十公里。

这些人到中午吃饭，才跑了一半。

等到吃了饭，他们又继续跑，终于在下午三点多钟的时候，他们把六十公里硬生生跑完了。

跑了之后，大家几乎都累瘫了。

“教练，现在可以给我们上才艺了吧？”

大家又围住了江辰，期待地看着他。

“呵呵，你们先把今天剩余的任务量做了。”

江辰笑了笑。

“啊，不是吧，教练，我们现在都累趴了啊，让我们歇一歇吧。”

众人怨声载道。

“你们应该知道，只有一个人的体能到极限的时候，才是他突破自我的时候，如果你们只想取得现在这样一点微妙的成就的话，那你们可以不用练了，今天就休息。”

江辰淡淡开口。

越是极限的时候，越是激发一个人的潜能的时候。

江辰之所以让这些人加跑一百圈，就是要给这些人加任务量。

昨天晚上这些人泡了药浴之后，身体的暗伤都消失了，身体的强度也增强了，如果再是昨天的运动量，那意义就不是很大。

所以看似折磨大家，其实是为大家好。

“不行，老大，我是真不行了。”

猴子直接躺在了操场上。

他是现场体能最弱的人，现在是真跑不动了。

“行，你先不运动了，其他人，动起来。”

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