起一本好书，或是放上一支经典的乐曲，找个清静的地方坐坐，好让闲烦忧虑的心情慢慢地平静下来，沉浸在一种温馨与美好的心境中。

人们对生活悲喜和好坏的评价，总是需要有个参照的对比。比上你会感到不足，比下你会感到不错。其实鞋穿得舒不舒服那是你自己的感觉，没必要跟别人对比和较劲。别人的老婆看起来总是比自己的好，可是，哪个人和哪个家没有一本难念的经。

不必为了虚荣而对生活要求过高，要求太高，难以企及，就会对心理和心情造成伤害。物质生活很容易满足，一日三餐，夜里一床，而人们往往不能满足的是对那些高档物品的追求。而那些高档物品除了满足一下人们的虚荣，对我们真实的幸福感并不产生太大的影响。即使你住上了别墅，坐上了名车，你照样还得要过平淡的生活。前些日子我看过一篇文章，题目是“我宁愿坐在宝马车里哭，也不愿意坐在自行车上笑”。我当时看着这个标题愣了好一会，有种太阳是从西边出来的感觉。我想是不是这人有病，而且得的是那种极其罕见的怪病。

葛优的母亲曾说，“医院没有病人，牢房没有家人，就是平安快乐。”也只有生活了一辈子的人才会有这种深刻的真知灼见。给生活一片坦然，给生命一份真实，面对平凡和平淡的生活，淡淡地和家人相守着宁静的时光；用平常心对人对事，用平淡心享受生活，这才是真诚而美丽的生活。

平淡地享受生活和度过人生，不去追求轰轰烈烈的人生，并不意味着要放弃理想和追求。我们说的平淡生活是指我们真实坦然的生活方式，而不是心灵的平淡与空虚。不管生活如何平淡，我们的心灵都要遥望着星空，面向着太阳。那是丰富和温暖我们心灵的美景与光源。世界绚丽，人生美好，是因为我们的心灵感觉美好。如果没有心灵的感觉，我们就是行尸走肉，而一具行尸走肉就是住在皇宫里，也不会感觉美好。理想就是我们心中的梦想，引导着我们追寻着美好的时光。也许我们倾其一生也追不到那个闪烁着光芒的人生之梦，但是，一路的风景依然会让我们感到生命的真实可贵。10