午的会议和总结，每个学生也在自我调整和进步着。

小熊提出来的下来的动作也被大家采纳了，翻跟头下来总比直接掉下来好受多了，而且下来的时候多练几个动作，对自己并不是坏事。

大家都能感受到，随着第一锻体术的高强度练习，他们的体力在增强。

以前练习一遍就累得大汗淋漓，现在因为要爬雪山，每天都得练习两边甚至更多遍，他们的身体在慢慢适应，甚至突破极限。

排到小熊的时候，他脚尖点地，没有用灵力，只靠自身的体力，朝上翻去。

现在每个人都极为熟悉第一锻体术了，也大都使用自己顺手的动作，小熊从第一天开始，就将第一锻体术上的动作挨个都用了一遍，然后小熊开始自己琢磨着什么时候用什么动作，衔接起来最省力。

这不是固定的，要看当时他的姿势，着力点的位置，甚至还得考虑风向，小熊争取让自己随时随地都能选出最省力最适合的动作来。

省力的话，他就可以爬得更高。

找到合适的动作，他就不会轻易掉下去，爬得更远。

经过之前几天的练习，小熊差不多已经摸到些门道了。

这一次，小熊预感自己可以突破之前的高度。

前面几次小熊都是爬到了一百五十米左右，这一次，小熊轻巧地翻到了两百六十米而且，他觉得自己还有余力。

小熊继续往上，最终，在一个着力点的时候滑了一下，小熊往下落去。

小熊也没着急或者遗憾，开始用另外一些动作往下走。

最后，小熊轻轻落在地面上。

“小熊你太棒了”阿影大声叫了起来。

香香也对着小熊比了个你最厉害的手势。

“很不错啦，我刚看了看，只有安比你还高一点，你现在已经有300米的高度了，再努努力，你有希望最先到山顶哦。”二号夸奖道。

虽然鼓励小熊，二号自己却不怎么认真，它有翅膀呀，为什么非得让自己爬上去，它完全可以飞上去的。

锻炼完，小熊又被大家关注了。

毕竟他今天的成长是最迅速的。

大家来问经验的时候，小熊很是大方地分享了，“首先，要熟练每一个动作，其次，要依靠自己的感觉，感觉对了，差不多就成功了。”

“熟练这个我懂，但是感觉是指什么你爬山的时候有什么感觉吗”

“当然有，就是那种像是走路一样，自然而然就知道自己该怎么做的那种感觉，难道你没有吗”

“完全没有。”

“唔，可能是天分吧。”

“有点想打他”

当天晚上，小熊不止做了鱼丸，还做了虾丸，螃蟹随便切一切，就又可以吃火锅啦。

他们的餐桌不大，但是又挤过来三个人，就是他们的室友。

朱莉过来一点都不客气地捞了不少东西走，另外一些学生就聪明多了，跟小熊买了一些火锅底料。

小熊虽然不太情愿，但是他更不乐意自己的饭桌一直被人盯着，他简直吃饭都吃不安生，还是卖了些底料给同学。

这次吃火锅的时候，小熊拿出一碗冰激凌，上面淋上黄金果蜂蜜，简直不要太好吃

每次吃饭都好幸福啊

夏宣和安、浅海已经被小熊的伙食惊到了多次，但是现在还是经常被小熊的食物惊到。

这小胖子到底都是从哪里倒腾到这么多吃的

这蜂蜜一看就是野生的

小熊给了同桌的伙伴一人一碗，三个室友也被分到了。

夏宣立刻尝了一口蜂蜜，令人惊喜的甜蜜滋味弥漫在口腔，同时，他的精神海轰得一声，扩张了至少一半。

夏宣现在还不知道什么是精神海，也不知道精神海扩张意味